Εφηβοι

Οι γονείς: μοντέλα ρόλων και θετικές επιρροές για τους εφήβους

Οι γονείς: μοντέλα ρόλων και θετικές επιρροές για τους εφήβους

Οι γονείς ως πρότυπα για τους εφήβους

Όταν το παιδί σας ήταν νεώτερο, ο ρόλος σας ήταν να θέσετε τα θεμέλια για τη συμπεριφορά του. Για παράδειγμα, πιθανότατα έδειξε στο παιδί σας πώς να συνεργαστεί και να κάνει εναλλαγές με άλλους. Τώρα το παιδί σας είναι στην εφηβεία του, μπορεί να αρχίσει να αναλαμβάνει την ευθύνη για τη δική του συμπεριφορά.

Αλλά εξακολουθείτε να είστε ένα σημαντικό πρότυπο.

Τι κάνεις δείχνει στο παιδί σας πώς θέλετε να συμπεριφέρεται. Για παράδειγμα, πώς αντιμετωπίζετε τα συναισθήματα όπως η απογοήτευση και η αγωνία επηρεάζει το πώς το παιδί σας ρυθμίζει τα συναισθήματά του. Αυτό που τρώτε, πόσο ασκείστε και πώς φροντίζετε τον εαυτό σας όλα επηρεάζουν το παιδί σας.

Τι λες είναι επίσης σημαντικό. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να διαχειριστεί και να ελέγξει τη συμπεριφορά του μιλώντας για το πώς η συμπεριφορά επηρεάζει άλλους ανθρώπους. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε περισσότερο με το παιδί σας για τις διαφορές μεταξύ σωστού και λάθους. Τώρα είναι μια καλή στιγμή για αυτό, επειδή το παιδί σας αναπτύσσει την ικανότητά του να κατανοήσει τις εμπειρίες και τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων.

Πρακτικές συμβουλές για τη μοντελοποίηση ρόλων

Εδώ είναι μερικές πρακτικές ιδέες που μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε ένα πρότυπο για το έφηβο παιδί σας:

  • Συμπεριλάβετε το παιδί σας στις οικογενειακές συζητήσεις και δώστε τη συμβολή του στις οικογενειακές αποφάσεις, κανόνες και προσδοκίες. Αυτοί είναι καλοί τρόποι να βοηθήσουμε την γυναίκα να καταλάβει πώς μπορούν οι άνθρωποι να συναναστραφούν με τους άλλους και να συνεργαστούν.
  • Προσπαθήστε να κάνετε τα πράγματα που λέτε ότι πρέπει να κάνει το παιδί σας. Οι έφηβοι μπορούν και παρατηρούν όταν δεν το κάνετε!
  • Κρατήστε μια θετική στάση - σκεφτείτε, ενεργήστε και μιλήστε με έναν αισιόδοξο τρόπο.
  • Αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας, αναγνωρίζοντας τα λάθη σας και μιλώντας για το τι μπορεί να κάνετε διαφορετικά για να αποφύγετε τα ίδια λάθη στο μέλλον. Προσπαθήστε να μην κατηγορείτε όλα όσα συμβαίνουν σε άλλους ανθρώπους ή σε περιστάσεις.
  • Χρησιμοποιήστε δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση προκλήσεων ή συγκρούσεων με ήρεμο και παραγωγικό τρόπο. Η ταλαιπωρία και ο θυμός όταν εμφανίζεται ένα πρόβλημα ενθαρρύνει το παιδί σας να ανταποκριθεί με τον ίδιο τρόπο.
  • Δείξε καλοσύνη και σεβασμό στους άλλους.

Η επιρροή σας στο εφηβικό παιδί σας

Είστε μια σημαντική επιρροή στο παιδί σας.

Ίσως να πιστεύετε ότι οι συνομήλικοι και οι φίλοι του παιδιού σας έχουν μεγαλύτερη επιρροή στα εφηβικά χρόνια από ό, τι εσείς. Οι φίλοι και οι συνομηλίκες επηρεάζουν το παιδί σας, αλλά και εσείς - είναι ακριβώς ότι η επιρροή των ομοτίμων είναι διαφορετική από την επιρροή σας.

Το παιδί σου οι φίλοι είναι πιθανότερο να επηρεάσουν την καθημερινή συμπεριφορά, όπως η μουσική που ακούει το παιδί σας ή τα ρούχα που φοράει.

Ως γονέας, επηρεάζετε τις βασικές αξίες του παιδιού σας, όπως οι θρησκευτικές αξίες, και θέματα που σχετίζονται με το μέλλον της, όπως οι εκπαιδευτικές επιλογές.

Και όσο ισχυρότερη είναι η σχέση σας με το παιδί σας, τόσο περισσότερη επιρροή θα έχετε. Αυτό συμβαίνει επειδή το παιδί σας εκτιμά την καλή γνώμη, τις συμβουλές και την υποστήριξή σας. Στην πραγματικότητα, είναι πιθανό ότι όταν το παιδί σας γίνει νέος ενήλικας, θα καταλήξει σε αξίες, πεποιθήσεις και συμπεριφορά που είναι παρόμοιες με τη δική σας.

Οι έφηβοι χρειάζονται να μείνετε σε επαφή μαζί τους και σε τι συμβαίνει. Μπορείτε να ενδιαφέρεστε για το τι κάνουν με τους φίλους τους χωρίς να εισβάλουν στο χώρο τους, αν σταθμίσετε την ιδιωτικότητα του παιδιού σας με την παρακολούθηση και την εμπιστοσύνη.

Η επιρροή σας στις συμπεριφορές και τη συμπεριφορά του παιδιού σας

Μπορείτε να επηρεάσετε πολλές πτυχές της συμπεριφοράς του παιδιού σας καθώς και τις στάσεις της. Εδώ είναι μερικοί από τους τομείς και τρόπους που μπορείτε να επηρεάσετε το παιδί σας.

Φιλίες
Όταν το παιδί σας ήταν πολύ νεώτερο, πιθανότατα επηρεάσατε τους φίλους που έκανε, διαχειρίζοντας τις κοινωνικές του δραστηριότητες και τις φιλίες του.

Στα εφηβικά χρόνια, έχετε ακόμα έμμεση επιρροή στους φίλους του παιδιού σας. Μπορείτε να διαμορφώσετε τις στάσεις και τις αξίες του παιδιού σας, οι οποίες με τη σειρά τους διαμορφώνουν την επιλογή των φίλων της.

Μπορεί να φαίνεται ότι επειδή οι έφηβοι και οι φίλοι τους είναι παρόμοιοι, επηρεάζουν ο ένας τον άλλον. Αλλά ο κύριος λόγος που οι φίλοι είναι παρόμοιοι είναι ότι οι έφηβοι επιλέγουν να είναι φίλοι με ανθρώπους που τους αρέσουν.

Σεβαστές σχέσεις
Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να επιλέξει και να οικοδομήσει σεβαστές σχέσεις με τη διαμόρφωση ρόλων με σεβασμό και φροντίδα συμπεριφορά στις δικές σας σχέσεις. Και εάν βρεθείτε σε μια ασεβή σχέση, υποδείξτε τους θετικούς τρόπους για να το διαχειριστείτε - για παράδειγμα, βεβαιώνοντας, μιλώντας με τον ενδιαφερόμενο ή αναζητώντας επαγγελματική βοήθεια.

Μπορείτε επίσης να αντέξετε τον εαυτό σας με σεβασμό. Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο δεν λέει ευγενικά στους άλλους - για παράδειγμα, «δεν μπορώ να δουλέψω αργά σήμερα επειδή υποσχέθηκα να βοηθήσω στο παιχνίδι ποδοσφαίρου του παιδιού μου». Αυτό βοηθά το παιδί σας να μάθει σημαντικές δεξιότητες και τρόπους συσχετισμού με άλλους.

Αλκοόλ και άλλα φάρμακα
Μπορεί να ανησυχείτε για το πώς το παιδί σας θα διαχειριστεί την πίεση από τους ομοτίμους για να πειραματιστεί με το αλκοόλ και άλλα φάρμακα. Αλλά δεν είναι μόνο φίλοι που επηρεάζουν τους εφήβους σε αυτόν τον τομέα - έχετε επίσης επιρροή.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να αποθαρρύνετε το παιδί σας από το να δοκιμάσει το αλκοόλ, μιλώντας με το παιδί σας για το αλκοόλ και τα άλλα φάρμακα, τα αποτελέσματα που έχουν και τους κινδύνους που συνεπάγεται.

Αλλά ο τρόπος με τον οποίο χρησιμοποιείτε αλκοόλ και άλλα φάρμακα επηρεάζει επίσης τη στάση και τη συμπεριφορά του παιδιού σας, έτσι μπορείτε να αποτελέσει πρότυπο για τις ασφαλείς συνήθειες. Για παράδειγμα, σκεφτείτε τα διαφορετικά μηνύματα που μπορείτε να στείλετε καταναλώνοντας περιστασιακά και με μέτρο, σε σύγκριση με την κατανάλωση καθημερινά και βαριά.

Υγιεινός τρόπος ζωής
Μπορείτε να διαμορφώσετε τον ρόλο ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τρώγοντας καλά και ασκώντας τακτικά. Θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε το παιδί σας - για παράδειγμα, κολυμπώντας μαζί ή πηγαίνοντας για μια οικογενειακή βόλτα.

Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να αποφύγετε να κάνετε αρνητικά σχόλια σχετικά με το σώμα σας - και άλλα άτομα. Αυτό στέλνει σημαντικά μηνύματα στο παιδί σας σχετικά με την εικόνα του σώματος και την αποδοχή.

Η στάση απέναντι στη μάθηση
Εάν κάνετε την εκπαίδευση να φαίνεται ενδιαφέρουσα και ευχάριστη, το παιδί σας είναι πιο πιθανό να έχει μια θετική στάση απέναντι στο σχολείο και τη μάθηση. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να μάθετε μια γλώσσα ή μια τέχνη όπως πλέξιμο ή ζωγραφική, ή μπορείτε να διαβάσετε για ένα άγνωστο θέμα. Και γιατί να μην περάσετε λίγο χρόνο για ανάγνωση; Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να ενθαρρύνετε το παιδί σας να πάρει ένα βιβλίο.

Χρήση τεχνολογίας
Η δική σας χρήση τεχνολογίας στέλνει ισχυρά μηνύματα στο παιδί σας σχετικά με τη θέση που έχει η τεχνολογία στη ζωή της οικογένειάς σας. Για παράδειγμα, πάντα περπατώντας γύρω με το τηλέφωνό σας στέλνει το παιδί σας το μήνυμα ότι το τηλέφωνό σας είναι πολύ σημαντικό για εσάς. Αλλά κύλιση μέσω των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης και στη συνέχεια για μια οικογενειακή βόλτα στέλνει το μήνυμα ότι τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης είναι μόνο μια επιλογή για να διασκεδάσετε τον εαυτό σας και να χαλαρώσετε.

Πώς η προσέγγιση των γονέων σας επηρεάζει την επιρροή σας στο παιδί σας

Μερικοί γονείς έχουν ένα επίσημος προσέγγιση της γονικής μέριμνας. Αυτό σημαίνει ότι είστε σταθεροί στα όρια, αλλά και ζεστός και αποδεχόμενος την ανάγκη του παιδιού σας να είναι άτομο.

Οι γονείς που έχουν μια αυθεντική προσέγγιση τείνουν να έχουν εφήβους οι οποίοι είναι λιγότερο πιθανό να επηρεαστούν από την πίεση από τους συμμαθητές τους για να υπονομεύσουν. Αυτοί οι έφηβοι είναι επίσης πιο πιθανό να επηρεαστούν με θετικούς τρόπους - για παράδειγμα, μπορεί να επηρεαστούν καλά από το σχολείο.

Άλλες προσεγγίσεις γονέων περιλαμβάνουν:

  • επιτρεπτικός - αυτό σημαίνει ότι έχει λίγα ή καθόλου όρια, αλλά είναι ζεστό και αποδεκτό
  • απολυταρχικός - αυτό σημαίνει να ελέγχετε, με μεγάλες προσδοκίες ότι τα παιδιά θα υπακούουν σε κανόνες και οδηγίες.

Οι γονείς με επιφυλακτικές ή αυταρχικές προσεγγίσεις έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν εφήβους που επηρεάζονται σε ακατάλληλη συμπεριφορά.