Πληροφορίες

Πώς τα Χριστούγεννα Candy επηρεάζουν τα δόντια του μωρού

Πώς τα Χριστούγεννα Candy επηρεάζουν τα δόντια του μωρού

Ως το Χριστούγεννα, nougats, polvorones και marzipans έχουν αρχίσει να φαίνονται στα ράφια των σούπερ μάρκετ, και τα τελευταία χρόνια, δεν έχουμε βγάλει τα ντόνατς και τα οστά των αγίων από τα κεφάλια μας, και ήδη αναπτύσσουμε alfajores.

Είναι έτσι, τα γλυκά είναι μέρος όλων των συναντήσεων κοινωνικός και σε αυτές τις ημερομηνίες είναι αδύνατο να ξεφύγουμε από τα χριστουγεννιάτικα γλυκά.

Αλλά τι αποτέλεσμα έχουν αυτά τα γλυκά στα δόντια του μωρού των μικρών; Εδώ σας λέμε πώς Τα χριστουγεννιάτικα γλυκά επηρεάζουν τα δόντια γάλακτος των παιδιών.

Ολα αυτά τυπικά γλυκά μεταφέρουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρη, φυσικά. Και μέλι, και είναι κολλώδη, και ενσωματώνονται στα δόντια, και ... είναι προϊόντα με υψηλό κίνδυνο κοιλοτήτων, που πρέπει να είναι ξεκάθαρα.

Αλλά αν το υπόλοιπο του έτους έχουμε ένα υγιεινό φαγητό, χωρίς μεταποιημένα τρόφιμα, εάν το υπόλοιπο του έτους προσέχουμε να μην παίρνουμε περισσότερα από 5-6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη την ημέρα (που πηγαίνουν σε ένα γιαούρτι ή ένα μόνο κούνημα, ή σε μία μερίδα μπισκότων ή σε ένα κομμάτι γλυκά ή σε βιομηχανικό χυμό), αυτές τις μέρες μπορούμε να κάνουμε εξαιρέσεις.

- Νουγκάτ: Το καλό για τα nougats είναι ότι είναι σκληρά προϊόντα, ειδικά αυτά Αλικάντε. Η κατανάλωση σκληρών τροφών είναι η καλύτερη γυμναστική που μπορούμε να κάνουμε με το στόμα μας. Είναι ο καλύτερος τρόπος για μυς δουλέψτε, ώστε οι μυϊκές ίνες να αποκτήσουν έναν ιδανικό προσανατολισμό, ότι τα οστά έχουν ασβεστοποιηθεί επαρκώς, διεγείρουν την παραγωγή σάλιο, ότι το στόμα είναι αυτό το ισχυρό όργανο για μάσημα. Μπορούμε να φάμε μαντολάτο, αρκεί να βουρτσίζουμε το στόμα μας μετά.

- Τα polvorones: Τα Polvorones δεν χρειάζεται να μασήσουν, αλλά μπορεί να έχουμε προβλήματα με αυτά εάν υπάρχει λίγο σάλιο στο στόμα. Αυτό συμβαίνει όταν, για παράδειγμα, χρησιμοποιούμε φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα του σάλιου (για παράδειγμα αυτά για το άσθμα και τη βρογχιολίτιδα). Έτσι, αν το χρειαζόμαστε θα τους συνοδεύσουμε με νερό. Ας φάμε polvorones, αλλά Ας βουρτσίσουμε τα δόντια μας αργότερα.

- Μάρζιπαν: Το Marzipan είναι λίγο απόλαυση. Ας απολαύσουμε αργά την υφή της με τη γλώσσα μας, πώς λιώνει, ας αραιώσουμε τη γεύση του αμυγδάλου. Ένα ειδώλιο αμυγδαλωτού είναι μια λιχουδιά που μετατρέπεται γρήγορα σε δυσπεψία αν κάνουμε κατάχρηση. Προχωρήστε με το ειδώλιο αμυγδαλωτού, αλλά μετά βούρτσα!

- Το roscón de Reyes: Το roscón de Reyes θα είναι η τελευταία πινελιά και να είστε προσεκτικοί, τα ζαχαρωμένα φρούτα δεν υπολογίζονται ως μέρος καρπός. Προσέξτε ποιος εκπλήσσεται, ότι περισσότεροι από έναν έχουν αφήσει ένα δόντι εκεί (που δεν θα ήταν υγιές αν σπάσει με τόσο μικρό πράγμα). Ας φάμε το ροσκόν για επιδόρπιο ή για πρωινό, αλλά όχι μεταξύ των γευμάτων. Και σε κάθε περίπτωση, να πλένετε αμέσως μετά.

Υπάρχουν μερικές καθορισμένες ημέρες για να μπορείτε να κάνετε εξαιρέσεις, αλλά ας μην κάνουμε την εξαίρεση τον κανόνα. Δεν μπορούμε να αντέξουμε αυτά τα προϊόντα κάθε μέρα.

Αυτές είναι μέρες που τα παιδιά δεν έχουν σχολείο, και είναι μια ιδανική ευκαιρία να κάνετε τον έλεγχο εξαμήνου στον οδοντίατρο. Ας βεβαιωθούμε πρώτα ότι το στόμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τόσο πολύ πόθο, ότι οι πόνοι εμφανίζονται πάντα στις 24 Δεκεμβρίου το μεσημέρι.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς τα Χριστούγεννα Candy επηρεάζουν τα δόντια του μωρού, στην κατηγορία των Χριστουγέννων επί τόπου.


Βίντεο: Πώς να βουρτσίσω τα δόντια του παιδιού μου?. Mamislab (Ιανουάριος 2022).