Πληροφορίες

Το πιο κατάλληλο άθλημα για το παιδί σας ανάλογα με την ηλικία του

Το πιο κατάλληλο άθλημα για το παιδί σας ανάλογα με την ηλικία του



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Οι περισσότεροι γονείς συμφωνούν για τη σκοπιμότητα του γιου ή της κόρης τους να παίζουν σπορ και καταλήγουν να μοιράζονται την ίδια ερώτηση: Ποιο άθλημα είναι το πιο κατάλληλο; Υπάρχει ένα άθλημα για κάθε ηλικία, για κάθε τύπο προσωπικότητας και για κάθε ανάγκη που έχουν τα παιδιά.

Η επιλογή του αθλητισμού χαρακτηρίζεται όλο και λιγότερο από το φύλο των αγοριών, αν και υπάρχει μια φυσική τάση για τα κορίτσια να επιλέγουν ρυθμική ή καλλιτεχνική γυμναστική και αγόρια για ποδόσφαιρο. Ωστόσο, όλα αλλάζουν και τα αγόρια και τα κορίτσια μοιράζονται αθλήματα.

Η επιλογή ενός αθλήματος είναι ένα καθήκον που πρέπει να γίνει μεταξύ του γιου και των γονιών του. Είναι απαραίτητο, πάνω απ 'όλα, να σεβαστεί τη γεύση και το ενδιαφέρον των μικρών και ποτέ να μην τους αναγκάσει να κάνουν κάτι που δεν τους αρέσει.

Παιδιά ηλικίας τριών έως πέντε ετών

Τα παιδιά ηλικίας τριών έως πέντε ετών δεν πρέπει να έχουν περισσότερο από τρεις έως τέσσερις ώρες σωματικής άσκησης την εβδομάδα. Συνιστάται επίσης να ρωτήσετε τον παιδίατρό σας προτού αρχίσετε να ασκείτε οποιοδήποτε άθλημα σε περίπτωση που το παιδί μπορεί να έχει αναπνευστικά ή σωματικά προβλήματα.

Σε αυτήν την ηλικία, η πιο συνιστώμενη δραστηριότητα είναι το κολύμπι, ένα άθλημα στο οποίο εργάζονται όλες οι σημαντικές πτυχές για την ανάπτυξη του παιδιού: συντονισμός, αντοχή, πειθαρχία, σχέση μεταξύ προσπάθειας και αποτελέσματος.

Παιδιά ηλικίας πέντε έως επτά ετών

Σε αυτήν την ηλικία, το σημαντικό είναι ότι το παιδί κάνει πολλά διαφορετικά αθλήματα, ώστε να μπορεί να επιλέξει ελεύθερα αυτό που τους αρέσει περισσότερο μετά. Η δραστηριότητά σας σε αυτήν την ηλικία θα σας δώσει ένα σημαντικό θεμέλιο διαφορετικών ικανοτήτων.

Στην ιδανική περίπτωση, θα εξασκήσουν ένα ατομικό άθλημα όπως κολύμπι, αθλητική γυμναστική ή πολεμικές τέχνες (taekwondo, τζούντο, καρατέ), και μια άλλη ομάδα όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, τόπι ή βόλεϊ.

Οκτώ και εννέα χρονών

Όταν τα παιδιά φτάνουν σε οκτώ ή εννέα χρόνια, είναι καιρός να σκεφτείτε εάν το παιδί σας διασκεδάζει να ασκεί ένα μόνο άθλημα ή, αντιθέτως, πρόκειται να γίνει ελίτ αθλητής και να αρχίσει να αγωνίζεται σε κάποιο κλάδο.

Όλα θα εξαρτηθούν από τη γνώμη των παιδιών, αν και αυτό που οι γονείς θεωρούν ότι είναι το πιο κατάλληλο για τα μικρά τους πάντα επικρατεί.

Πηγή που ζητήθηκε:
- Todonatación.com

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Το πιο κατάλληλο άθλημα για το παιδί σας ανάλογα με την ηλικία του, στην κατηγορία Sports στον ιστότοπο.


Βίντεο: Πώς προετοιμάζουν οι γονείς τα παιδιά τους πριν τη νοσηλεία; (Αύγουστος 2022).